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Chá verde: Uma ótima receita.

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Para alguns, uma receita estranha, para outros, benefícios já conhecidos. O chá verde traz grandes benefícios à visão. 

Pesquisadores encontraram no chá verde substâncias saudáveis, como os flavonoides, que podem penetrar nos tecidos dos olhos, podendo prevenir até mesmo doenças como o glaucoma. Cientistas da Universidade de Hong Kong destacam que os chamados flavonoides, substância encontrada no produto, auxiliam contra a manifestação de doenças relacionadas ao estresse oxidativo. Para isso, disponibilizamos uma ótima receita. 

 

RECEITA

 

– Suco de chá verde com abacaxi e limão Ingredientes·

– 200mL de chá verde·        

– 100g de abacaxi picado·      

– Suco de ½ limão·        

– 10 folhas de hortelã·      

– Gelo a gosto Modo de preparo

 

Bata tudo no liquidificador e sirva sem coar