Chá verde: Uma ótima receita.
Para alguns, uma receita estranha, para outros, benefícios já conhecidos. O chá verde traz grandes benefícios à visão.
Pesquisadores encontraram no chá verde substâncias saudáveis, como os flavonoides, que podem penetrar nos tecidos dos olhos, podendo prevenir até mesmo doenças como o glaucoma. Cientistas da Universidade de Hong Kong destacam que os chamados flavonoides, substância encontrada no produto, auxiliam contra a manifestação de doenças relacionadas ao estresse oxidativo. Para isso, disponibilizamos uma ótima receita.
RECEITA
– Suco de chá verde com abacaxi e limão Ingredientes·
– 200mL de chá verde·
– 100g de abacaxi picado·
– Suco de ½ limão·
– 10 folhas de hortelã·
– Gelo a gosto Modo de preparo
Bata tudo no liquidificador e sirva sem coar